Статья рассказывает о том, какие виды спорта полезны для зрения. В зависимости от степени близорукости или дальнозоркости, рекомендуются различные виды спорта. Наиболее эффективными являются плавание, теннис и бадминтон, которые тренируют мышцы глаза и улучшают кровообращение зрительных органов. Прогулки на природе также полезны для зрения. В статье также приводится пример руководителя, который поддерживает спортивный образ жизни.